Die Praxis des Shakti Naam Yoga
EINFACH, ZEITLOS UND KRAFTVOLL HEILEND
Shakti Naam ist in der Yoga Praxis des Westens nahezu unbekannt. Es sieht anders aus und fühlt sich anders an, als andere Yoga Formen. Shakti Naam sorgt durch eine einzigartige Kombination aus kraftvollen Atemübungen, Bewegung, Entgiftung auf physischer und mentaler Ebene für eine rasche Veränderung in Gehirn und Nervensystem. Shakti Naam löst Blockaden im physischen Körper sowie auf der mental emotionale Ebene, kräftigt den Körpers und setzt die Power der eigenen Selbstheilungskräfte frei. Shakti Naam Yoga hilft dir wieder mehr aus deinem Herzen zu leben, voller Freude und Selbstbestimmtheit ein Leben zu gestalten welches du liebst. Durch heilendes Pranayama kombiniert mit Bewegung, Mantren, Entspannung und Meditation zaubert diese spezielle Yoga Form nicht nur ein Strahlen in dein Gesicht, sondern sie lässt dich dein ganzes Potential erkennen und dich mit Leichtigkeit und Freude leben.. Probiere es aus, und stärke deine Leistungsfähigkeit, verbessere deine Kommunikation, vertraue deiner intuitiven Intelligenz, reduziere Stress und werde der Captian in deinen Leben!!
Shakti Naam entspricht dem uralten und geheimen Teil der hohen Yoga Wissenschaft der Unsterblichkeit, die in den meisten Yoga Schulen der Welt nicht bekannt ist. Shakti Naam ist die fortgeschrittene modifizierte Praxis des yogischen Sukshma Vyayama, das auf einem traditionellen yogischen Prinzip basiert und zugleich eine Anti-Aging Praxis beinhaltet; ein zeitloses Yoga, das den Körper mit Leben erfüllt, den Alterungsprozess verlangsamt, Gesundheit verbessert und Anzeichen eines hohen Alters verschwinden lässt.
Shakti Naam und Sukshma Vyayama sind sehr wertvolle Yogapraxen in der jetzigen Zeit der Pandemie, da sie gezielt auf die Gesunderhaltung unsere Lungen, des Herzens und des Nervensystems wirken.
Und das Beste zum Schluß: Du brauchst keine Vorerfahrung oder musst flexibel sein
sei einfach DU - das reicht!! :-)
Shakti Naam - eine alte Weisheit für ein neues Zeitalter
Shakti Naam Übungen werden sehr häufig im Stehen ausgeführt, um den zunehmenden Krankheiten vorzubeugen, die durch übermäßiges Sitzen entstehen und nachweislich sogar die Lebensdauer verringern. Shakti Naam sieht anders aus und fühlt sich anders an, als andere Yogaformen. Ihrem Wesen nach entspricht eine Shakti Naam Klasse einer effektiven "Eigenakupunktur" an inneren Körperteilen, an die sonst keine Nadeln hin kommen würden. Keine andere Sportart bewegt und stimuliert den Bereich der Brust, des Herzens, der Schulter, der Hüften und des Kopfes auf so effektive Weise. Shakti Naam sorgt hier für höhere Flexibilität, Kraft und verbesserte Durchblutung, die eine rasche positive Veränderung in Gehirn und Nervensystem möglich machen. Die Organe werden entgiftet, das Blut gereinigt und das Herz entlastet. Der Körper entspannt sich, die Gedanken kommen zur Ruhe und ein merkbarer innerer Frieden breitet sich aus.
Wir arbeiten im Shakti Naam mit hochwirksamen Atemtechniken, Mudras und Dehnungen. Somit öffnen wir im gesamten Körper alle Meridiane, damit neue kraftvolle Energie entstehen und fließen kann, damit Selbstheilung geschehen darf. Der menschliche Organismus besitzt bekanntlich Selbstheilungskräfte und verfügt über die Fähigkeit, sich selbst zu korrigieren, zu optimieren und zu regenerieren, sobald ihm die Energie und Möglichkeit dazu gegeben wird.
